Adolescencia Saludable

No es casual esa percepción que tenemos muchos de haber sido atrapados por las redes sociales, a pesar de estar lejos de ser nativos digitales. Parece que hemos caído subyugados por la inmediatez y la facilidad de estar haciendo muchas  cosas de manera simultánea.                  <a href="https://www.freepik.es/fotos/personas">Foto de Personas creado por haritanita - www.freepik.es</a> Existe parece, un cierto temor a perdernos   algo de lo que está pasando y a quedar fuera de lo socialmente importante. La adicción a la tecnología y el temor a quedar fuera de los acontecimientos coexisten retroalimentándose, uno no puede darse sin el otro. Y allí estamos   los adultos, los adolescentes y los niños también. Los adolescentes aceptan su necesidad de tener siempre sus celulares a mano como una forma de no sentirse solos, lo que lleva a pensar que la adicción al teléfono se asocia a la soledad que muchos de ellos si...

De los juegos virales y desafíos se abre una puerta importante hacia una actividad que puede pasar de ser una pasión a una esclavitud, es el mundo de los juegos online y videojuegos . En julio del 2019, se llevó a cabo el mundial del juego más masivo y global entre los adolescentes amantes de los videojuegos, el Fortnite, y con él se volvió a sacar a la luz el impacto de los videojuegos en la salud de los nativos digitales. Entre los ganadores de suculentos premios en dólares, incluso mayores a los premios de Wimbledon y   Roland Garros, donde los mejores tenistas llegan con horas de preparación física y años de experiencia, chicos de entre 13 y 16 años se coronaron con más de 3 horas diarias de práctica, sentados en un sillón frente a una pantalla, con un   super desarrollo de las   mejores estrategias. ¿Cuál es el límite entre entretenimiento y adicción para estos adolescentes, o no tanto, que se apasionan por los juegos en red? En 2018 la OMS sumó a la Clasifi...

La pandemia de covid 19 ha traído a nuestras vidas cosas impensadas, como el aislamiento obligatorio y la paralización del mundo de los humanos desde muchos puntos de vista, social, económico, educacional, etc. Pero también la creatividad de las personas ha desarrollado en este tiempo formas de pasarla bien en nuestras casas y con los que teníamos muy cerca. Ha servido este tiempo, como espacio y tiempo de valorización de la familia y de reencuentro en torno a la mesa en una sobremesa distendida, precedida por cartas o juegos que agudizaron el ingenio de muchos y que mitigaron la falta de salidas sociales y nocturnas. La creatividad   se ha dado cita en familias enteras, grandes y chicos que se super motivaron con TIK TOK para grabar videos desopilantes. También hemos visto a los mejores de muchas disciplinas mostrando sus habilidades con improvisados espacios   de entrenamiento y muuucho más que se ha viralizado a fin de hacernos sentir menos desgraciados por el hecho de es...

En una encuesta de Unicef hecha con adolescentes entre 13 y 18 años, surge que 2 de cada 5 chicos se sintieron alguna vez discriminados. Ellos creen que la sociedad argentina, incluidos los jóvenes, es machista, racista y xenofóbica. Asociaron la discriminación a distintas formas de violencia y usaron una lista conocida de palabras para referirse a ella: agredir, faltar el respeto, separar personas, maldad, bronca, aspectos físicos, color de piel. El 76% eligió la frase “La discriminación no está justificada porque somos todos iguales”, pero un 20% la justifica   “porque no todos somos iguales”. El aspecto físico fue el motivo más seleccionado, en relación al tamaño y peso, sobre todo   en las chicas. Entre los varones el color de la piel fue el más mencionado. La nacionalidad, la orientación sexual, el nivel socioeconómico, la discapacidad, la religión, la provincia de origen, el origen étnico, antecedentes penales, la edad y el género, son otras razones usadas para discr...

Todos somos iguales y todos somos a la vez diferentes. Valorar positivamente las diferencias que nos constituyen como sujetos es el único modo de relacionarnos con los otros y vivir, gozando plenamente de los derechos y pudiendo desarrollar nuestras capacidades intelectuales y afectivas por fuera de cualquier imposición que pretenda jerarquizarnos en categorías. Qué difícil es hablar de “diferencias” entre los adolescentes, con ellos que son los que se mueven en bloque, piensan en bloque y luchan e   intentan la aceptación de los otros en nombre de ser   “iguales” a sus pares. Sin embargo sabemos que todos y todas somos diferentes porque venimos de diferentes culturas, con una herencia familiar diferente, con costumbres y hábitos diferentes y hasta con valores distintos. Todos estos determinantes impactan en nuestra subjetividad y nutren nuestra personalidad de manera única. Esa construcción ya nos hace diferentes al otro, sin embargo en la adolescencia en   la cons...